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Na panela

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Saúde ao seu alcance!
[Por Thanize Borges | 5 nov 2009 | Comentar]
O verão está chegando! É hora de se libertar, tirar aquele biquíni preferido do fundo do armário sem culpas e ressentimentos, e claro, sem aquelas gordurinhas a mais. Sonho? Não, realidade! Para isso não é preciso muito sacrifício, uma dieta saudável pode ser o primeiro passo. Muitas pessoas ainda não sabem, mas, a ingestão diária de iogurte é um hábito saudável. ...

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Hoje lá em casa, o jantar é chique!
[Por Ellen Lapa | 7 out 2009 | 2 Comentários]
        Vinda de uma família de exímias cozinheiras resolvi ocupar um pouco o lugar de Lays Macêdo e deixar uma receita simples, mas cheia de charme. De origem russa, o famoso strogonoff ilustra centenas de almoços de Domingo e jantares mais sofisticados.         O prato ocupa um lugar entre os dez mais vendidos, e apesar de muitos o considerarem ultrapassado é ...

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Propriedades de uma iguaria
[Por Thanize Borges | 14 ago 2009 | 2 Comentários]
Posso não ser uma Lays Macêdo, expert em assuntos culinários, ou mesmo uma Juliana Silva, que com suas mãos de fada conquistam qualquer um na cozinha. Para ser bem sincera de cozinha eu só sei uma coisa: comer.  O que por sinal faço muito bem. Mesmo não tendo o dom da arte culinária e sem nenhuma pretensão de pegar o posto ...

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Vitaminas
[Por Lays Macêdo | 30 abr 2009 | 2 Comentários]
“— Tá bom. Aqui diz também que tem vitamina E. — Abriu a mão e olhou as manchas branquicentas na palma. — Não é essa que é boa para a pele? — Acho que aquela é a A. Não entendo muito de vitaminas. — Nem eu. A C eu sei que é a da gripe, todo mundo sabe.” Verdade! Talvez seja culpa de ...

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A carne é realmente fraca?
[Por Priscila de Souza | 16 abr 2009 | 7 Comentários]
Essa semana li uma frase de Rita Lee, que me chamou bastante atenção, em um show com Arnaldo Antunes, quando questionada sobre sua fonte de juventude, a cantora declarou: “Arnaldinho, my darling, fico longe de Shopping centers, não acredito em cremes de beleza, fujo de médicos, nunca votei no Maluf, não como cadáveres de animais e desconfio de quem fala ...

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Peixinho da Páscoa
[Por Lays Macêdo | 9 abr 2009 | 2 Comentários]
A Semana Santa se iniciou no último domingo para as comunidades eclesiásticas, mas não foi o “Domingo de Ramos” que me atentou a causa, e sim, uma conversa de cantina. Dany*: “– Não vou lanchar, não. Vou pra casa no fim da semana e vou engordar uns 10 kg, minha mãe vai fazer todas aquelas maravilhosas comidas de Semana Santa, ...

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MANTENHA DISTÂNCIA!!!
[Por Priscila de Souza | 2 abr 2009 | 4 Comentários]
Voltamos! Com nossos belos sorrisos das longas férias... E voltamos com disposição, novas idéias e com o mesmo bom humor de sempre. Essa semana, o Na Panela vai falar de TPM (Tensão Pré-menstrual), que afeta milhares de mulheres, e não só as mulheres, mas também os homens, já que na maioria das vezes, tornam-se vitimas dos nossos rompantes....

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Grãozinhos encantados
[Por Lays Macêdo | 20 nov 2008 | 4 Comentários]
Eu sei que o São João já passou, e que, o alimento que vou expor nessa matéria é típico desse período. Mas, há um bom argumento! Num desses momentos de ócio, onde a gente termina deitada (o) num sofá vendo um filme ...

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Apimentada
[Por Lays Macêdo | 6 nov 2008 | 2 Comentários]
   Ao longo dos meus, muito bem vividos, 18 anos, sempre me deparei com associações da minha pessoa com certa especiaria, a pimenta. Talvez seja os meus cabelos ruivos, ou minha pele que tenha uma pigmentação tendenciosamente avermelhada (especialmente se exposta ao Sol ou se tenho alguma aproximação mais íntima ...

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EiTA NOia Louca!!!
[Por Lays Macêdo | 23 out 2008 | 3 Comentários]
Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), consideram-se bebedores moderados os homens que consomem menos do que 21 unidades de álcool por semana e mulheres que consomem até 14 unidades de álcool por semana. Cada unidade de álcool equivale ...
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