Música… Dança… Comida… Festaaaaa!!

E é certo que toda a comunidade festeira é conhecedora de que o “hit” do momento é fazer das frutas o bordão das canções.

Na minha época, quando eu ainda era bem pequena, as frutas já eram inseridas no âmbito musical. Porém, era em outro contexto! Nada de apologia a nada… No máximo, as músiquinhas da Xuxa:

“Pêra dá as mãos
Uva dá um abraço
Maçã beijo no rosto
E salada mista?
Um beijinho selinho na boca - Na boca?
Beija, beija, beija, beija”

Um pouco insinuativas, mas tudo muito infantil. Este foi o tipo de contato mais próximo que tive com as frutas nas músicas.

Na contemporaneidade, as frutas são expressas, em algumas músicas como ingredientes afrodisíacos, ou quase isso. No início, confesso que achei a idéia legal. O primeiro sucesso do forró que fez esse mix foi o famosíssimo Chupa que é de uva, da banda Aviões do Forró, com frases como “vem meu cajuzinho te dou muito carinho…”, “vem meu moranguinho te encho de carinho…” e o refrão que se tornou aclamado, entre todas as faixas etárias:

“Na sua boca eu viro fruta
Chupa que é de uva
Chupa, chupa
Chupa que é de uva”

Talvez devido ao grande sucesso da banda, outros grupos resolveram apostar no lance. A coisa começou a tomar proporções, no mínimo, excêntricas. E veio o segundo “sucesso frutífero”, Senta que é de menta, da banda Cavaleiros do Forró. O refrão já mais… Como dizer… Huuuum… Mais “caliente” e um tanto quanto, mais ainda, pejorativo.

“Já que você me provocou, agora experimenta
Senta que é de menta, Senta que é de menta
Tchaca-Tchaca, Vuco-Vuco será que você agüenta?
Senta que é de menta, Senta que é de menta”

Eu, particularmente, adoro forró e até escuto e danço essas músicas. Mas achei curioso como as frutas viraram modismo musical, e que, com tanta variedade, nada é mais propício que fazer uma salada de frutas. Ouvindo, quem sabe, Tutti-frutti, do grupo Calcinha Preta:

“Vem meu bem use e abuse
Chupe,chupe,chupe, chupe,chupe, chupe
Vem meu bem use e abuse
Minha calcinha é preta e meu sabor é tutti-frutti”

[Se bem que eu mesma não teria coragem de ouvir essa música na presença de outra pessoa da minha casa.]

Então que tal uma salada de frutas bem saudável? É só escolher bem as frutas e mão na massa [sem qualquer duplo sentido, viu?]

Banana: É uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas C e A.
Laranja: Fruto rico em sais minerais como, fósforo, cálcio e ferro. A laranja é rica em vitamina C, possuindo também uma boa quantidade de vitaminas A e do complexo B.
Abacaxi: É uma fruta com uma boa quantidade de vitamina C, B1 e A.
Mamão: É uma fruta muito nutritiva, apresentando vitaminas A, C e do complexo B. Possui também sais minerais, tais como: ferro, cálcio e fósforo.
Maçã: Em sua casca encontramos a pectina que ajuda a reduzir o colesterol do sangue. Além disso, é um fruto rico em vitaminas B1, B2, niacina, ferro e fósforo. Excelente para a garganta e cordas vocais. É ótimo também para evitar a constipação intestinal.
Uva: Fruta rica em sais minerais, tais como: cálcio, ferro, fósforo, magnésio, sódio e potássio. Possui também, em quantidade razoável, vitaminas (complexo B e vitamina C).
Melancia: É uma fruta rica em sais minerais (ferro, cálcio e fósforo) e vitaminas (complexo B, A e C). Atua como um excelente diurético no corpo humano e possui também propriedades digestivas.

Não se esqueça de lavar bem as frutas antes de utilizá-las!

Fonte: http://www.suapesquisa.com